What is Peace? Do you know?

What is Peace? Do you know?
Peace is the falling of the Snow.
What is Peace? Can you see?
Peace is the buzzing of the Bee.
What is Peace? Can you tell?
Peace is the water filled well.
What is Peace? Does it pass?
Peace is the growing of the grass.
What is Peace? Can you explain?
Peace is the falling of the rain.

Spotten met Jezus?

donderdag 06 december 2012 om 09u43

In Focus Knack van 10 oktober 2012 verscheen een artikel in de reeks “Het laatste woord” met de bedoeling om de beroemde laatste woorden van grote figuren aan te halen. De schrijver heeft zich ditmaal gewaagd aan een beroemdheid “buiten categorie”, namelijk Jezus. De reeks is lichtelijk (?) ludiek bedoeld, m.a.w. neem het niet te ernstig. Maar toch, er zit een wrange ondertoon in de tekst, een cynisme en sarcasme. Het artikel schreeuwde om een reactie! Voilà, hier komt er eentje…

Behalve verschillende historisch te betwisten stellingen in het artikel (zoals de bewering dat de evangelieschrijvers Jezus nooit ontmoet zouden hebben, wat menig historicus de wenkrauwen zal doen fronsen) wordt Jezus bijvoorbeeld een “bastaardzoon” genoemd, en de evangelies “halfbakken biografieën”. Jezus’ laatste woorden (“het is volbracht”) worden in verband gebracht met alle bloedvergieten dat zijn volgelingen - helaas en absoluut tegen de geest van Jezus in – hebben veroorzaakt. De ware betekenis van deze woorden wordt duidelijk niet begrepen ofwel bewust verkeerd uitgelegd. Kortom, de spot druipt ervan af. Moet kunnen? Ook bij een icoon zoals Jezus?

Als je ergens mee wil spotten moet je best enige kennis van zaken hebben. Als de evangelies “halfbakken biografieën” zijn, hoe is het dan te verklaren dat de Bijbel sinds mensenheugenis de absolute wereldrecordhouder is op gebied van verkoop en vertalen? Om een vergelijking te maken: de boeken van Harry Potter waren een ongezien wereldsucces: 450 miljoen exemplaren (van de 7 boeken samen) werden verkocht en ze werden in 69 talen vertaald; de schrijfster is miljardair geworden. Van de Bijbel werden 2,5 miljard exemplaren verkocht en delen ervan zijn in 2426 talen vertaald (de volledige Bijbel in 429 talen, het Nieuwe Testament in 1145 talen). Zullen we de dingen een klein beetje in proportie brengen, a.u.b.? Zou minderwaardige literatuur 2000 jaar lang verkocht en gelezen worden? Men kan veel opmerkingen over de Bijbel maken, maar dat ze een absoluut monument is in de wereldliteratuur kan niemand ontkennen. Elke Vlaamse schrijver zou een gat in de lucht springen als zijn romans 1/1000ste van de verkoopcijfers van de Bijbel zouden halen en als zijn boeken binnen 2000 jaar überhaupt nog gelezen worden… “Halfbakken” dus?

Bij de vele aanvallen op het christendom lijken mensen te vergeten dat het nog altijd bij verre de grootste godsdienst van de wereld is: zelfs in het erg geseculariseerde België noemt 65% zich nog steeds christelijk (ook al “doen” ze er nooit meer iets aan). Welk voordeel hebben sommigen erbij 2 miljard mensen te schofferen? Staat dat “stoer” en cool tegenwoordig? Sinds wanneer is elementair respect voor (anders)gelovigen afgeschaft?

En: is het niet normaal dat, als je een artikel schrijft over een groot personage, je je eerst in hem moet verdiepen? Als iemand in een artikel Einstein zou willen afkraken, moet hij hem eerst begrépen hebben, of niet? In de bibliotheek van theologie in Leuven staan momenteel 1.300.000 boeken, allemaal direct of indirect geschreven n.a.v. die timmerman uit Nazareth: de mensheid is nog altijd bezig hem te proberen te doorgronden. Voor elke nieuwe generatie blijft hij een inspiratiebron, en méér dan dat.

Jezus is een grote naam die met respect uitgesproken wordt tot vér buiten zijn eigen kerk: ook moslims, hindoes en (bijna alle) humanisten hebben hoge waardering voor hem. Als ooit de titel “morele wereld-autoriteit nummer één” zou uitgereikt worden, wie zou beter geplaatst zijn? En tegelijk lijkt het alsof zijn naam doodgezwegen wordt: er hangt, nog het meest in de post-christelijke wereld, een soort taboe rond zijn naam. Zijn mensen heimelijk bang voor hem? Is hij te radicaal voor vandaag? Zijn we bang dat we, in het licht van zijn hoge normen, allemaal schuldig zouden bevonden worden? Is het daarom wat we hem tegenwoordig uit de publieke sfeer weren, terugdringen naar het privé-leven en de kerk? Als we hem onder een religieuze stolp plaatsen, is hij tenminste ongevaarlijk voor de maatschappij, of niet?

Er is een wezenlijk verschil tussen kritiek op de kerk en kritiek op Jezus: de kerk bestaat uit mensen, die allemaal feilbaar zijn, en kritiek hierop moet mogelijk zijn, pardon, is soms absoluut nodig om een of andere religieuze stal uit te kuisen. Maar kritiek op Jezus zelf: niet velen hebben hun vingers daaraan durven branden – Nietzsche bijv. wel, maar hij is dan ook als een gek gestorven (of was hij al gek toen hij eraan begon?).

Moet er met alles en iedereen kunnen gespot worden? Was dit artikel geïnspireerd door de (al even misplaatste en wansmakelijke) Mohammed-movie op Youtube? Was de volgende profeet, Jezus, nu aan de beurt? Of is de verborgen strategie hierachter: “álle heilige huisjes moeten omver”? Dit wordt soms door mensen als een slogan gescandeerd, maar méént iemand dit wérkelijk? Geloof me vrij: niemand wil in een maatschappij leven waar níets meer heilig is! Waar het leven niet meer heilig is, kinderen, seksualiteit, schoonheid, vrijheid, de rechten van de mens… Dan zijn Marc Dutroux en Ronald Janssen eerzame burgers zoals u en ik! Waar niets meer heilig is, is niemand meer veilig!

Deze discussie is natuurlijk niet nieuw. In zulke context wordt meestal een beroep gedaan op de vrije meningsuiting. Maar kan iemand mij uitleggen of het hier gaat om een recht op vrije meningsuiting, of een recht op het uiten van beledigingen? Dat laatste staat bij mijn weten niet in het verdrag van de rechten van de mens. Als sommige schrijvers menen dat alle heilige huisjes afgebroken moeten worden, wat zouden ze ervan denken als anderen de heilige huisjes van vrije meningsuiting en persvrijheid zouden slopen?

Met profeten spotten, het heeft een reeks doden opgeleverd de laatste maanden. Maar laten we ze zeker niet allemaal over één kam scheren: er zijn op dit gebied grote verschillen tussen Jezus en Mohammed. Wat denk je: zou Jezus tegen een stootje (spot) kunnen? Tijdens zijn leven op aarde heeft hij ruim zijn portie daarvan gehad: zijn eigen familie zei bijv. dat hij niet bij zijn zinnen was (Markus 3:21), de schriftgeleerden zeiden dat hij bezeten was (Markus 3:22), zijn dorpsgenoten namen aanstoot aan hem (Markus 6:3), de schriftgeleerden zeiden dat hij God lasterde (Matt. 9:3), ze lachten Hem uit (Matt. 9:24), ze noemden hem “een vraatzuchtig mens en een wijndrinker, een vriend van tollenaars en zondaars” (Matt. 11:19)… Jezus bleef merkwaardig kalm onder deze aantijgingen: niet één keer heeft hij teruggescholden of zich verdedigd. Hij had zeker een brede rug en sterke schouders, en kon zich hier gemakkelijk boven stellen. Hij leerde zelf dat we de rechterwang ook moeten toekeren. Maar of dat een vrijbrief is om onophoudelijk op zijn rechterwang te blijven slaan, erg nobel en eervol is het niet, of wel?

Laat me tot slot een ander beeld van Jezus schetsen en een ander stel van zijn “laatste woorden” citeren. Hij was inderdaad van bescheiden afkomst: hij werd geboren in een onbelangrijk dorp in een klein land op de wereldbol. Hij was een timmermanszoon en daarna werd hij rondreizend prediker zonder salaris. Hij bezat geen diploma's of aanbevelingsbrieven. Hij heeft nooit een boek geschreven of enig ambt bekleed. Hij bezat geen huis. Hij heeft nooit een gezin gehad. Hij ging nooit studeren op een universiteit. Hij heeft geen uitvindingen gedaan. Hij zette nooit een voet in een wereldstad. Hij reisde nauwelijks buiten het kleine Israël. Toen hij amper 30 jaar was, heeft reeds de heersende klasse zich tegen hem gekeerd. Slechts een drietal jaren heeft hij kunnen rondtrekken. Zijn vrienden hebben hem in de steek gelaten. Eén van hen heeft hem verraden, en zijn beste vriend heeft gezworen dat hij hem niet kende. Hij werd aan zijn vijanden overgeleverd. Hij werd aan een klucht van een "verhoor" onderworpen. Minder dan een halve dag na zijn arrestatie hing hij reeds aan een kruis: de langdurigste, pijnlijkste en schandelijkste vorm van doodstraf in die tijd. Tussen twee moordenaars. Soldaten dobbelden om zijn kleed, het enige stuk dat hij op aarde zijn "eigendom" kon noemen, en dit terwijl hij door een hel ging. Nadat hij gestorven was, werd hij door een vriend in een geleend graf gelegd.
Twintig eeuwen zijn gekomen en voorbijgegaan en vandaag de dag staat hij nog als een rots in de branding. Zonder overdrijving kan men zeggen dat alle koningen of keizers die ooit regeerden, alle parlementen die ooit zitting hadden, alle grondwetten die ooit bedacht zijn, alle verdragen die ooit getekend zijn, alle veldslagen die ooit geleverd werden, alle uitvindingen die ooit gedaan zijn,
samen nooit het leven van de mensen op aarde zó diep geraakt hebben als deze ene man!

Jezus blijft in alle opzichten een man buiten categorie, een man die in geen hokje past (soms tot onze frustratie!). Hij blijft intrigeren en (sommigen) irriteren. Ondanks gruwelijke vervolgingen (miljoenen christenen hebben hun leven gegeven) gaan zijn volgelingen door. Met kop en schouders steekt hij boven ons allemaal uit – juister gezegd: we komen niet eens tot aan zijn enkels.

En, tot slot, een ander interessant stel van “zijn laatste woorden”: terwijl ze hem aan het kruis in zijn doodsstrijd bespotten, zei hij: “Vader, vergeef hen want ze weten niet wat ze doen”. Ik zie het niet velen hem nadoen. En ik geloof echt dat hij dat meende. 

Hallo, dit is Moeder Aarde.

Hallo, dit is Moeder Aarde.
Ik ben ziek en val uit elkaar. Ik zie er écht niet meer uit. Kleef de pleister op mijn zere wonde en maak me gezond.

Dit heb ik nodig:
Propere oceanen voor een goede stofwisseling.

Een energieboost met echte groene stroom.
Puur poolijs tegen de gezwollen voeten.
Een wandeling in onaangetaste bossen.
En zoveel meer...

Maak weer een stralend blauwe planeet.

Geef om jouw Moeder Aarde.

 Omgaan met hooggevoelige mensen

            Omgaan met bijzondere mensen

Hooggevoelige mensen, oftewel hoogsensitieve mensen, zijn gevoeliger voor prikkels dan de meeste mensen. In het Engels wordt een hooggevoelige persoon aangeduid met de term highly sensitive person (HSP), een benaming die bedacht is door Elaine Aron, die een boek schreef over dit fenomeen.

HSP is geen afwijking of handicap en ook geen erkende psychische stoornis. Het is meer een naam voor mensen die zichzelf als 'anders' en 'gevoelig' ervaren. Kenmerken van mensen die zich als hoogsensitief persoon bestempelen zijn:

voelen stemmingen van anderen goed aan;

nemen gedetailleerder, subtieler en intenser waar;

ervaren, reflecteren en voelen diep en intensief;

hebben afkeer van specifieke indringende prikkels;

worden geprikkeld door dingen die anderen niet schijnen op te merken;

raken sneller verzadigd door (bepaalde) prikkels;

worden meer dan gemiddeld door bijvoorbeeld natuur, kunst of muziek geroerd;

denken vaak na over hun roeping.

filosoferen graag en veel en hebben een rijke innerlijke belevingswereld;

dromen, fantaseren en overwegen veel;

zijn opmerkzaam en aandachtig;

functioneren het beste in hun eigen tempo;

zijn goed in het signaleren en vermijden van fouten;

vinden het prettig en hebben het nodig om tijd alleen door te brengen;

hebben rechtvaardigheid en respect hoog in hun vaandel staan;

zijn vaak plichtsgetrouw en anticiperend op de behoeften van anderen;

hebben relatief meer last van spanning, stress en fysieke klachten zoals hoofdpijn, maag/darmklachten en huidirritaties en allergieën;

hebben last van stemmingswisselingen en sterke emoties;

lopen groter risico op depressiviteit, chronische vermoeidheid en verslavingen;

vinden kwaliteit en bevrediging van het werk zeker zo belangrijk als het financiële inkomen.

(Bron: Wat betekent het dat je hooggevoelig bent?, Hooggevoelig.nl)

Het is voor hooggevoelige mensen de kunst om zich staande te houden in een maatschappij die zij als hard en ongevoelig ervaren. Dat stelt eisen aan de omgeving, al zal het vaker de hoogsensitieve persoon zijn die rekening moet houden met zijn of haar omgeving dan andersom.

Hooggevoeligheid en succes in werk

Hooggevoelige mensen moeten zich een plaats zien te verwerven in werk (en de rest van de maatschappij) die recht doet aan hun gevoeligheid. Dat is vaak een zoektocht. Het komt neer op onderzoeken hoe en waar positieve eigenschappen tot hun recht kunnen komen. Inzicht in leerstijl, werkstijl en persoonlijkheidstype kan hierbij helpen. Dit inzicht kan ook managers, teamleiders en andere bazen helpen hooggevoelige mensen een juiste plek binnen een organisatie te geven.

Leerstijl

De psycholoog Kolb onderscheidt vier typen leerstijlen:

De bezinner kijkt hoe anderen een probleem aanpakken en denkt eerst na voordat hij iets doet. Hij ziet veel oplossingen, omdat hij een probleem vanuit veel standpunten kan bekijken. Daardoor neemt hij beslissingen soms traag.

De denker is goed in logisch denken en redeneren. Hij probeert algemene regels te ontdekken en leert het liefst uit boeken. Het is belangrijker dat ideeën logisch zijn, dan dat ze praktisch uitvoerbaar zijn.

De beslisser plant een taak en voert die uit. Hij is niet zo geïnteresseerd in theorieën. Hij doet het goed in conventionele intelligentietesten. Hij houdt zich liever bezig met technische problemen dan met mensen.

De doener houdt van experimenteren en lost problemen op door iets uit te proberen. Hij past zich goed aan nieuwe situaties aan.

Hooggevoelige mensen zullen vaak de leerstijl van de bezinner hanteren.

Werkstijl

Analoog aan de leerstijlen van Kolb, zijn er ook vier werkstijlen die mensen hanteren:

Dromers zijn goed in het verzinnen van alternatieven.

Denkers kunnen bepaalde keuzes heel goed logisch verantwoorden.

Beslissers weten vaak snel of iets in de praktijk werkt of niet.

Doeners proberen alles meteen uit. Ze voeren liefst de ideeën van anderen uit.

Hooggevoelige mensen voelen zich vaak thuis in de werkstijl van dromers en denkers. Een teamleider die een team moet samenstellen kan dromers bijvoorbeeld goed gebruiken als er behoefte is aan originaliteit in het team. Denkers zijn nuttig als oplossingen tot in de puntjes moeten worden doorgedacht en de kwaliteit hoog in het vaandel staat.

Een andere manier om een team samen te stellen is het teamrollenmodel van Belbin te gebruiken. De stelling van Belbin is dat een team tot de beste resultaten komt als er negen soorten rollen vervuld zijn. De rollen van zorgdrager, groepswerker en 'plant' zijn doorgaans rollen die bij hooggevoelige mensen passen. Mensen in deze rollen geven aandacht aan de sfeer binnen een team, zijn consciëntieus en fantasierijk. Een goede voorzitter slaagt erin de kwaliteiten van de mensen in deze rollen uit de verf te laten komen. Daar zijn zij zelf soms minder goed in.

Persoonlijkheidstype

Aan de hand van persoonlijkheidsmodellen kun je vaststellen wat voor type mens je bent en in welke rol je het beste functioneert. Ook geven persoonlijkheidsmodellen weer met welke andere typen mens je moeite hebt. Daar zitten dus soms leerpunten. Wie zich bewust is van zijn eigen valkuilen zal er beter in slagen de moeilijkheden die hij tegenkomt te overbruggen.

Gangbare persoonlijkheidsmodellen zijn:

Het Enneagram. Dit model onderscheidt negen typen, waarvan bij elke persoon er één type dominant is. Typen die vaker voorkomen onder hooggevoelige personen zijn vermoedelijk de perfectionist, de helper en de romanticus.

Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). De vier karaktereigenschappen van dit model vormen samen zestien verschillende typen. Hooggevoelige mensen hebben vaak combinaties van de karaktereigenschappen introversie, observatie, intuïtie, voelen en waarnemen.

Kernkwaliteiten en kernkwadranten. Dit model legt een verband tussen iemands sterke punten en zijn zwakke punten. Daarnaast geeft het model inzicht in eigenschappen waarop iemand allergisch reageert bij anderen. De kernkwaliteiten geven aan waar iemand goed in is en liggen bij hooggevoelige mensen vaak op het terrein van hun gevoeligheden die ze als positief ervaren. Kennis van kernkwaliteiten kun je inzetten bij functioneringsgesprekken, of bij pogingen om samenwerking en communicatie tussen mensen te verbeteren.

The Big Five. De naam van dit model slaat op de vijf karaktertrekken die het onderscheidt: 'extraversie', 'inschikkelijkheid', 'zorgvuldigheid', 'emotionele stabiliteit' en 'openheid voor ideeën'. Ook dit model is geschikt om samenwerking en communicatie te verbeteren.

Tips voor leidinggevenden

Om hooggevoelige mensen tot hun recht te laten komen in werk, kan het nuttig zijn om ruimte creëren voor de bijzondere eigenschappen en kwetsbaarheden van hooggevoelige mensen. Meedenken in welke rol ze passen en in welke dingen ze goed zijn, kan hun geprikkelde leven veraangenamen en hun functioneren bevorderen.

Het zoeken van een balans tussen werk en privé (en daarin tijd om de accu op te laden) is voor hooggevoelige mensen van extra belang.

Zorg voor een rustige werkplek, eventueel voor sommige werkzaamheden. Kantoortuinen zijn voor hooggevoelige mensen doorgaans een crime (voor de meeste andere mensen ook, maar dat terzijde).

Geef aandacht aan de sfeer in een team of afdeling. Hooggevoelige mensen reageren slecht op onderhuidse conflicten. Een prettige, open sfeer komt hun functioneren ten goede.

Hooggevoelige mensen hebben kwaliteit hoog in het vaandel. Zet hen in voor het signaleren van mogelijke kwaliteitsverbetering in de organisatie. 

Je geest doen ontwaken

door Work Flow Studio op zondag 4 november 2012 om 10:36 ·

In het ouderschap vinden we de motivatie en de mogelijkheid om in alle vier de basisbehoefte te voorzien.

Dingen, we hebben de neiging van nature om dingen te bezitten, die behoefte heeft elk mens, en willen genot voelen door een grote gezonde hoeveelheid materieel bezit.

Als je kinderen hebt, verlang je naar een fijn huis, een veilige auto, en genoeg bronnen om in de behoeften van je kinderen te voorzien.

Als al je energie besteedt wordt aan het verwerven van bezit zal je bankrekening er gigantisch uitzien maar alle andere aspecten van je leven zullen er wel onder lijden. Ga op een verantwoordelijke manier om met je bronnen, streef naar welvaart en zorg dat dat er nooit toe leidt dat je vervreemdt raakt van degenen die je lief zijn.

Niemand zal er op zijn sterfbed spijt van hebben dat hij niet eerder naar kantoor is gegaan of niet vaker heeft overgewerkt maar zal het dierbare om hem heen willen zien.

Liefde in al haar vormen van expressie, inclusief de sensuele liefde is een aangeboren drang, om een intieme band te kweken met de mensen in ons leven. Voedende relaties zijn essentieel voor een gezond en vervullend leven. Wil je aanmoedigen voedende relaties in je gezin tot je hoogste prioriteit te maken. Als je liefdevolle relaties onderhoudt, kun je alle uitdagingen aan in je leven. Maak liefde tot leidraad in je leven, leer je kinderen wat liefde is. Een van de belangrijkste verantwoordelijkheden die je hebt is ervoor te zorgen dat je kinderen hun potentieel voor een gelukkig en succesvol leven ten volle benutten.

Zorg dat je leven in overeenstemming is met de natuurwetten. Unieke talenten zijn aanwezig bij de geboorte, zoek deze in jezelf. Deze talenten willen tot ontwikkeling worden gebracht. Een comfortabel leven begint hiermee. Ouders hebben de essentiële taak hun kinderen bij te staan in het ontwikkelen van hun talenten. Probeer je kinderen met de meest uiteenlopende ervaringen in aanraking te brengen. Kijk waar ze zelf belangstelling voor tonen, of goed in zijn. Als je kind ergens interesse voor toont, moedig het dan aan en ondersteun het.

Ga je kind niet vertellen hoe het moet leven en wat het moet doen, en zorg dat je in een tijdloze ruimte gaat komen. Tijdloos gewaar zijn betekent dat je leeft in overeenstemming met het door de ziel gestelde doel.

Bevrijding, het ultieme doel in je leven is dat je je ziel bevrijdt door je innerlijk referentiepunt op een hoger plan te brengen- door te transformeren van ego naar geest. Je zelfbewustzijn omvat iets veel groter wat veel belangrijker is dan je geloof of je etnische achtergrond, of vakgebied, maar een invoelen wezen wordt.

Als je zelfbesef zich verruimt van plaatsgebonden naar niet plaatsgebonden , groeit ook je mededogen. Je handelen, zal constructiever zijn en gelijkmatiger. Je bent niet in staat een ander wezen schade te berokkenen en synchroniciteit en het spontaan verwezenlijken van je verlangens wordt de gewoonste zaak van de wereld. Je aanwezigheid wekt vredigheid , eensgezindheid en vrolijkheid op en liefde in de mensen in de mensen om je heen.

Je kinderen met deze spirituele principes vertrouwd maken is de beste manier om een wereld te creëren waar zij hun plaats in kunnen vinden! 

The Power Of Life

Van hart tot hart.

 Van hart tot hart

 Om gelukkig te zijn, is het niet nodig om veel te bezitten.....het geluk begint in jezelf! Een thuis vind je alleen maar, bij iemand waarin een hart ook voor jou klopt en open staat... Vriendschap vraagt om woorden om dichter bij elkaar te komen en elkaar beter te leren kennen, maar ook in stilte groeien harten naar elkaar ....dat komt door een wisselwerking, de liefde die voelbaar is en de balans tussen geven en ontvangen... from soul to soul...from heart to heart

“Everybody needs

beauty as well as bread,

places to play in and

pray in, where nature

may heal and give strength to

body and soul.”

― John Muir ♥

“Not all of us can do

great things. But we can

do small things with

great love.”

― Mother Teresa

"De beste remedie voor

degenen die bang zijn,

eenzaam of ongelukkig is om

naar buiten te gaan, ergens

waar ze kunnen heel alleen

met de hemel, de natuur en

God. " Anne Frank,

“The best remedy for those who

are afraid, lonely or unhappy is to

go outside, somewhere where they

can be quite alone with the heavens,

nature and God.” ― Anne Frank

Als een kind

 "Wie het koninkrijk Gods niet aanneemt als een kind, zal er niet ingaan"

      Het is verbazingwekkend om te zien dat Jezus het kind boven elke

andere mens verkiest: “Ik zeg u, als u niet verandert en niet wordt als een

kind, u het Koninkrijk der hemelen niet binnen zult gaan” (Mt 18,3). Kind

zijn is voor Jezus dus niet puur een overgangsperiode in het leven van een

mens, dat wil zeggen zijn biologische bestemming die vervolgens geheel

verdwijnt. In de kindertijd verwerkelijkt wat eigen is aan de mens zich op

zo'n wijze, dat hij die het belangrijkste van de kindertijd verliest, zelf

verloren is.

      Door met een menselijke blik te kijken, kunnen we ons voorstellen

welke gelukkige herinneringen Christus kan hebben bewaard aan de dagen van

zijn kindertijd. Zijn kindertijd is voor Hem een kostbare ervaring geweest,

een bijzondere vorm van mens-zijn. Vandaar kunnen we leren om te verwijzen

naar het kind dat, ontwapenend, tot onze liefde oproept.

      Maar dat roept vooral de volgende vraag op: wat is precies het

karakteristieke kenmerk van de kindertijd dat Jezus als onvervangbaar

beschouwt?... We moeten ons eerst herinneren welke essentiële eigenschap

van Jezus, zijn waardigheid als “Zoon” uitdrukt ... De oriëntatie op zijn

leven, het oorspronkelijke motief en doel die Hem gevormd hebben, drukken

zich in één woord uit: “Abba, geliefde Vader” (Mc 14,36; Gal 4,6). Jezus

wist dat Hij nooit alleen was en, tot aan de laatste schreeuw op het kruis,

heeft Hij Hem die Hij Vader noemde, gehoorzaamd, door zich geheel naar Hem

te richten. Dat alleen verklaart dat Hij weigerde om zich Koning of Heer te

laten noemen, of zich een andere machtstitel toe te kennen, maar Hij nam

zijn toevlucht tot een term die we ook kunnen vertalen met: “kind”.

Kardinaal Jozef Ratzinger (Paus Benedictus XVI) 

Kerken idealiseren islam

Duitse islamwetenschapper: Kerken idealiseren islam

 Westerse kerken idealiseren de islam en bekommeren zich te weinig om de positie van christenen in islamitische landen. Dat stelt de Duitse islamwetenschapper dr. Rita Breuer in haar recent verschenen boek over christenvervolging in de moslimwereld.

Volgens Breuer is de christenvervolging in de islamitische wereld toegenomen, terwijl tegelijkertijd in Europa steeds meer sprake is van een pro-islamitische en antichristelijke grondhouding. Met alle macht probeert men "de religieuze gevoelens van andersgelovigen en in het bijzonder moslims te ontzien en te beschermen.”

Breuer vindt echter, zo blijkt uit de weergave van haar conclusies door het Duitse persbureau Idea, dat het geenszins islamvijandig is "om op de ellendige situatie van veel christenen in de islamitische wereld te wijzen.” Het is eerder "christenvijandig” om dat niet te doen.

In haar boek ”Im Namen Allahs? Christenverfolgung im Islam” (uitg. Herder, Freiburg) signaleert ze dat de trend in veel Europese samenlevingen anders is: "Vooral in liberale of religiekritische milieus krijg je soms de indruk dat het ronduit pijnlijk is om je voor christenen in te zetten of je met hen solidair te verklaren.” Onbegrijpelijker nog vindt Breuer dat kerken meegaan in die trend. Volgens haar idealiseren zij de islam, zonder zich te realiseren hoezeer christenen in moslimlanden zich daardoor in de steek gelaten voelen.

In een interview met de Frankfurter Allgemeine Zeitung zei Breuer: "Twintig jaar geleden al vroegen christenen in de moslimwereld mij hoe het kon dat kerken zich zo voor de rechten van moslims inzetten –wat op zich niet verkeerd is– maar geen gevoel hadden voor wat er met christenen in moslimlanden gebeurde. Velen zeiden ontgoocheld dat ze niet langer hoopten op ondersteuning.”

In haar boek noemt Breuer diverse voorbeelden van positieve uitlatingen van Duitse kerkleiders over de islam. Voorzitter Nikolaus Schneider van de Evangelische Kerk in Duitsland (EKD) verklaarde afgelopen jaar bijvoorbeeld: "Het is een vergissing te zeggen dat de islam minder in vrede geïnteresseerd is dan het christendom.”

Dat getuigt volgens Breuer van "een eenzijdige waarneming van de islam”, omdat in de Koran en in het leven van Mohammed wel degelijk geweld in bepaalde situaties gerechtvaardigd wordt, anders dan in de bronnen van het christendom. Het streven naar waardige omgang en dialoog met moslims is alleszins respectabel, vindt Breuer, maar de reëel bestaande islam en zijn uitwerking op de christenen in moslimlanden moet daarbij niet uit het oog verloren worden.

Luc Vuylsteke Inderdaad, Volledig akkoord met wat jij daar neerschrijft. Maar toch moeten we niet voorbijgaan aan wat Dr Rita Breuer hierboven neerpent. De Islamieten zijn niet onze broeders zoals vele Christenen beweren. Zij aanbidden NIET DEZELFDE GOD ALS WIJ! Hun god is Allah! Eén persoon! Onze Heer en Schepper en Bevrijder is GOD. De éne waarachtige God, de Schepper van hemel en aarde, die Zijn Zoon, Jezus gezonden heeft tot verlossing en bevrijding van dezen die in Zijn offer willen geloven, en die ene God die Zich laat vertegenwoordigen door de H Geest hier op aarde. Mét ons en IN ONS!! Dàt is de God die wij aanbidden! Deze God wordt door de Islam NIET AANVAARD!! Deze God die wij aanbidden is voor de visie van de islamieten een afgod! Daarom kunnen zij nooit en te nimmer onze broeders zijn!! 

 An old Cherokee is teaching his grandson about life. "A fight is going on inside me," he said to the boy.

"It is a terrible fight and it is between two wolves. One is evil - he is anger, envy, sorrow, regret, greed, arrogance, self-pity, guilt, resentment, inferiority, lies, false pride, superiority, and ego." He continued, "The other is good - he is joy, peace, love, hope, serenity, humility, kindness, benevolence, empathy, generosity, truth, compassion, and faith. The same fight is going on inside you - and inside every other person, too."

The grandson thought about it for a minute and then asked his grandfather, "Which wolf will win?"

The old Cherokee simply replied, "The one you feed." 

 love can mean many things, but I think that you can give a person their dignity. don't be hateful, show kindness to meanness, teach a hard-hearted person by your example, overlook rudeness. you never know the road that nasty person has traveled. I always say to my son: If you hit me and I hit you back, should we keep upping the ante until one of us dies and the other one is severely hurt? A kind word cures.

But that doesn't mean we indulge their errors or in any way dilute the truth of God'w word. 

 Wat is Quantum Touch?

Quantum-Touch is een reeks van simpele ademhalingstechnieken en bewustwordingsoefeningen die eenvoudig kunnen geleerd  worden.

Mensen kunnen in energetisch helen ontdekken dat met QT een elegante en diepgaande hands-on heling methode die ze effectief kunnen gebruiken. Voor die mensen die al professioneel met andere alternatieve geneeskunde werken, zoals o.a. chiropractors, cranial sacral therapisten acupuncturisten, reiki masters, chi gung trainers om er maar een paar te noemen, kan QT makkelijke gecombineerd worden met hun gekozen specialiteit en vaak hebben wij vernomen dat het hun praktijk getransformeerd heeft. Zo lang als de QT practitioner zijn ademhalingstechnieken en bewustwordingsoefeningen gebruikt zal hij/zij nooit zelf een tekort aan energie veroorzaken in zijn eigen lichaam.

In principe leert de QT practitioner om levensenergie te focussen en te versterken, deze energie wordt ook wel ‘Chi’ of ‘Prana’ genoemd.  Dit gebeurd door een combinatie van verschillende ademhalingstechnieken en bewustwordingsoefeningen. Als een practitioner een veld van levensenergie (met een hoge vibratie) rond het te behandelen lichaamsdeel creëert, zal de energie van de klant zich, door een proces van resonantie en ‘meetrekken’, op een natuurlijke manier aanpassen aan de energie vibratie van de practitioner, en geeft de eigen biologische intelligentie hiermee toestemming om zich te helen waar het dit nodig vindt.

Complete onzin.

Complete onzin

Complete onzin

 1. China’s Grote Muur is zichtbaar van op de maan

Geen enkele astronaut heeft ooit gemeld een door de mens gemaakt object vanaf de maan te hebben kunnen waarnemen, de Chinese Muur evenmin, dus. Vanaf een afstand van 288 kilometer kun je met een ruimteschip de Muur al niet meer zien. De afstand tussen de aarde en de maan variëert, maar is nooit korter dan 363.000 kilometer.

2. Mensen gebruiken maar 10% van hun brein

Dat mensen maar 10% van hun brein gebruiken is een wijdverspreide mythe, die graag in stand wordt gehouden door zogenaamde lifecoaches. Wel waar is dat slechts een beperkt deel van ons brein continu in actie is. Toch tonen hersenscans aan dat we in de loop van de dag zowat alle delen van ons brein gebruiken.

3. Mensen hebben 5 zintuigen

Zicht, reuk, gevoel, smaak en gehoor zijn niet onze enige zintuigen. Hoewel wetenschappers het oneens zijn over hun exacte definitie en hun aantal, worden volgende zintuigen vaak aan de lijst toegevoegd: gevoel voor evenwicht, pijn, zin voor tijd, jeuk, honger en zin voor temperatuur.  

4. Van alcohol krijg je’t warm

Alcohol geeft je een warm gevoel, maar door het te drinken krijg je het in werkelijkheid nog kouder. Alcohol verwijdt onze bloedvaten, waardoor ons bloed dichter bij de oppervlakte van onze huid komt en als een gevolg daarvan ook dichter bij onze zenuwreceptoren komt. Daardoor krijgen we de indruk het warmer te hebben. Maar de werkelijkheid is dat de koude lucht deze warmte - die veilig in ons binnenste zat opgeslagen- als het ware gaat stelen. Na verloop van tijd en wanneer je alcohol blijft drinken tegen de koude, kan zelfs hypothermie of onderkoeling optreden.

5. Een rode lap maakt stieren razend

Stieren zijn kleurenblind. Hun woede recht zich op de beweging van de lap, niet op de kleur ervan.

6. Slaapwandelaars wakker maken is gevaarlijk

In tegenstelling tot de vaak rampzalige (en lachwekkende) resultaten die het wekken van een slaapwandelaar in films oplevert, leidt het wakker maken van een slaapwandelaar slechts tot een kort moment van desoriëntatie of verwarring. Ze niet wekken is zelfs gevaarlijker omdat ze zich kunnen kwetsen. Onzin, je kunt rustig een slaapwandelaar wekken. Je bewijst hem of haar juist een dienst

7. Mannen denken elke zeven seconden aan seks

Mannen denken vaak aan seks; de mythe wil zelfs om de zeven seconden en sommige mannen zullen beamen dat deze stelling waar is. Maar uit statistieken blijkt dat mannen ongeveer één keer per dag over seks fantaseren en dan hebben we nog het maar over 54% van de mannen.

Bron: wereldgeheimen

Zo vaak twijfelde ik aan mezelf en had ik het gevoel
dat ik alles fout deed.
Met mijn hoofd wist ik
dat het onzin was en dat alleen mijn gebrek
aan zelfvertrouwen mij zo onzeker maakte.

Maar wat ik ook dacht en wat ik ook tegen mezelf zei,
het hielp maar even:
de twijfel kwam steeds weer terug.

Maar op een dag, toen de onzekerheid weer toesloeg,
was het alsof ik een stem hoorde.
Een stem vol warmte.
Ik hoorde Hem zeggen: 'Ik geloof in jou.'

Op datzelfde moment verdween mijn onzekerheid
en gloeide mij hart van een ongekende warmte.
Terwijl ik nog vol verwondering gadesloeg
wat daar vanbinnen gebeurde, was het, alsof ik
een gezicht voor mij zag.

In dat gezicht zag ik twee stralende, heldere ogen.
Vanuit die ogen golfde mij een liefde tegemoet
die ik nauwelijks bevatten kon.

Maar wat die liefde mij zonder woorden liet voelen, was:
Je bent goed zoals je bent, helemaal goed; voor mij
ben je alleen maar goed.
Ik ervoer het als een wonder.

Sinds die tijd denk ik aan die stem
en kijk ik naar die ogen,
als de onzekerheid weer toeslaat.
Meteen voel ik dan weer
die warmte en die allesaanvaardende liefde.

Zodra ik dat voel, verdwijnt de onzekerheid
en weet ik weer: Ik ben goed zoals ik ben.
Omdat er Iemand is die in mij gelooft,
kan ik nu eindelijk in mijzelf geloven.
Hans Stolp 

 Wees kalm te midden van het lawaai en de haast, en bedenk, welk een vrede er in stilte kan heersen.

Sta op goede voet met alle mensen, zonder jezelf geweld aan te doen.

Zeg je waarheid rustig en duidelijk, en luister naar anderen: ook zij vertellen hun verhaal.

Mijd luidruchtige en agressieve mensen: zij belasten de geest.

Wanneer je je met anderen vergelijkt, zou je ijdel en verbitterd kunnen worden, want er zullen altijd kleinere en grotere mensen zijn dan je zelf bent.

Geniet zowel van wat je hebt bereikt als van je plannen.

Blijf belangstelling hebben voor je eigen werk, hoe nederig dat ook moge zijn: het is een werkelijk bezit in het veranderlijk fortuin van de tijd.

Betracht voorzichtigheid bij het zaken doen, want de wereld is vol bedrog.

Maar laat dit je niet verblinden voor de bestaande deugd: veel mensen streven hoge idealen na, en overal is het leven vol heldendom.

Wees jezelf. Veins vooral geen genegenheid.

Maar wees evenmin cynisch over de liefde want bij alle dorheid en ontevredenheid is zij eeuwig als het gras.

Volg de loop der jaren met gratie, verlang niet naar een tijd die achter je ligt.

Kweek geestkracht aan om bij onverwachte tegenslag beschermd te zijn.

Maar verdriet jezelf niet met spookbeelden.

Vele angsten worden uit vermoeidheid en eenzaamheid geboren.

Leg jezelf een gezonde discipline op, maar wees daarbij lief voor jezelf. Je bent een kind van het heelal, niet minder dan de bomen en de sterren.

Je hebt het recht hier te zijn, en ook al is het je al of niet duidelijk, toch ontvouwt het heelal zich zoals het zich ontvouwt, en zo is het goed.

Heb daarom vrede met God, hoe je ook denkt dat Hij moge zijn, en wat je werk en aspiraties ook mogen zijn: houd vrede met je ziel in de lawaaierige verwarring van het leven.

Met al zijn klatergoud, somberheid en vervlogen dromen is dit toch nog steeds een prachtige wereld.

Wees waarachtig. 

Announcement from Christian Professionals Worldwide

What if God should say, ‘Come Home today!”?
So many things left undone – so many things left to undo –
Recently, I participated in a memorial tribute to a friend who was called to his Heavenly Home. There were, perhaps, 300 people there. Family, friends. So many memories of this person to share.

While I was sharing in the service, I thought, “What if God were to call me today?” What of my life has eternal value vs. the things I did for the moment – things done out of selfishness – What about things left undone that I’ve been going to get to sometime soon?

As I write this note, I have to look back over the close to 78 years I’ve been around here, over 65 of them as one of God’s Kids. I see so many things that cause me to think – ‘If only I could undo – or do differently’, or, ‘If only I had taken advantage of that opportunity while I had a chance’, or - - - Then, I thought – What about things that I can still do as God’s ambassador – His agent here and now?

Please consider this challenge: Of the moments, days, years still ahead of you, how can you invest them in the most valuable way from the perspective of eternity? What do you plan on offering God as your Gift to Him in response of gratitude for all He’s done for you to date? Finally, What if He should call you Home today? What one thing do you NOT want to leave undone? Tell someone, ‘I love you!’? Tell someone, ‘I’m sorry!’? Explain God’s plan of Salvation to someone special? Your past is history. It can’t be reclaimed. Your future is yours to spend or invest for Eternity. God decides when to call time and begin eternity for you and me. We get to decide on how we’ll make it count – just for here and now – or for eternity.

Just a thought - prompted by the recent events in this person’s life.
><)):> Vaughn ><)):>

 There is no pain, Jesus can't feel

There is no hurt, that He can not heal

For all things work [yes they do]

According to the masters purpose

and his holy will

no matter what [you in the balcony]

are going thru, remember that God only wants a chance to use you

for the battle is not yours its the Lord's

[we gonna tell the devil that all right?]

There's no sadness, Jesus can not feel

and there is no sorrow,

that the master is not able and willing to heal

remember that all things work

they're not gonna be all good

but they're shall work according to God's purpose and his holy will

no matter what, no matter what you're going thru

remember God sees all and he knows all

and all he wants to do is use you

for this Battle is not yours its, its its its its the Lords

This battle is the Lord's. its the Lord's

[yes its the Lord's] it is the Lord's

[but in faith you've got to hold your head up high] hold your head up high

[you belong to the most high God you don't need to cry]

don't you cry its the Lord's

[its the Lord's] its the Lord's

[yeah, yeah yes its the Lord's] it is the Lord's

[No matter what] No matter what

[You're going thru] Thru

[Remember its gonna be alright He's just using you]

God us only, using you for he's worthy

[No matter what] no matter what

[you happen to go thru right now] Thru

[Remember this will be a memory God is only using you]

God is only using you, for he's worthy

[You've got to have faith] No matter what

[You've got to know in your heart] thru

[That no matter what comes no matter what goes

God loves ya] God is only using you

[He loves ya (7x's)] its not yours

[And this battle is not yours] no

[He needs a chance to prove to your enemies that he is God]

its the Lord's, its the Lord's not yours

[So what you've got to do is, hold on, hold on] is not yours

[hold on, hold on] no

[don't give up, dont give up] is not yours

[dont give up, dont give up] its the Lord's not yours

[Step out on faith] its not yours

[yeah, step out on faith] no

[yes]

[Step out on the word of God] is not yours

[yeah, yeah yes] its the Lords not yours

[This battle is not yours no, no] no

[This battle is not yours nooooo] is not yours, its the Lords, not yours

[If you dont understand anything] is not yours

[know that youve been set up by God to be blessed] no

[Understand that its gotta work this way] is not yours,

[understand that God knows, God knows, God knows what you need] Its the Lords, not yours

Is not yours

[before you really need it] no

[He knows how to move ya] is not yours

[He knows how to take ya around the enemy] its the Lords, not yours

[He knows how to hide you] is not yours

[in the comfort of his arms] no

[Youll have peace, that counts of understanding] is not yours

[Youll have joy, like a river ever flowing] its the Lords not yours

[ever flowing] is not yours

[ever flowing]no

[This battle is not yours] is not yours

[no, tell them tell them] its the Lords not yours

[no this battle is not mine] is not yours

[this battle is not mine] no

[I dont have to fight it, God is gonna do it] is not yours

[I dont have to fight it, God is gonna do it] its the Lords not yours

[I dont have to fight it, God is gonna do it] is not yours

[I dont have to fight it, God is gonna do it] no

[I dont I dont, I dont I dont] is not yours

[no, no] its the Lords

[no, no] not yours, is not yours

[no] no

[I'm so glad that God sees it] its not yours

[and he knows all] its the Lord's not yours

this battle is not yours, no, it belongs to the Lord

Hallelujah, yeah

 - -. • "The difference between great people and everyone else is that great people create their lives actively, while everyone else is created by their lives, passively waiting to see where life takes them next. The difference between the two is the difference between living fully and just existing."

--- - Oliver Wendell Holmes "Anyone who stops learning is old, whether at twenty or eighty."

--- Live and let live ! You came to this world empty handed and shall leave so! Smile costs nothing ! Happiness is in giving !

                                          

Hoofdstuk 1

[1] Van Petrus, apostel van Jezus Christus. Aan de uitverkorenen die als vreemdelingen verspreid in Pontus, Galatië, Kappadocië, Asia en Bitynië verblijven, [2] door God, de Vader, voorbestemd om, geheiligd door de Geest, gehoorzaam te zijn aan Jezus Christus en met zijn bloed besprenkeld te worden. Genade zij u en vrede, in overvloed.

Het nieuwe leven

     [3] Geprezen zij de God en Vader van onze Heer Jezus Christus: in zijn grote barmhartigheid heeft hij ons opnieuw geboren doen worden door de opstanding van Jezus Christus uit de dood, waardoor wij leven in hoop. [4] Er wacht u, die door Gods kracht wordt beschermd omdat u gelooft, in de hemel een onvergankelijke, ongerepte erfenis die nooit verwelkt. U ziet de redding tegemoet, die aan het einde van de tijd zeker geopenbaard zal worden. [6] Verheug u hierover, ook al moet u nu tot uw verdriet nog een korte tijd allerlei beproevingen verduren. [7] Zo kan de echtheid blijken van uw geloof – zoveel kostbaarder dan vergankelijk goud, dat toch ook in het vuur wordt getoetst – en zo verwerft u lof, eer en roem wanneer Jezus Christus zich zal openbaren. [8] U hebt hem lief zonder hem ooit gezien te hebben; en zonder hem nu te zien gelooft u in hem en ervaart u een onuitsprekelijke, hemelse vreugde, [9] omdat u het einddoel van uw geloof bereikt: uw redding. [10] Wat die redding inhoudt, trachtten de profeten te achterhalen toen ze profeteerden over de genade die u ten deel zou vallen. [11] Zij probeerden vast te stellen op welke tijd en op welke omstandigheden Christus’ Geest, die in hen werkzaam was, doelde toen deze hun zei dat Christus zou lijden en daarna in Gods luister zou delen. [12] Er werd hun geopenbaard dat deze boodschap niet voor henzelf bestemd was maar voor u, en nu is deze boodschap u verkondigd door hen die u het evangelie hebben gebracht, gedreven door de heilige Geest die vanuit de hemel werd gezonden. Het zijn geheimen waarin zelfs engelen graag zouden doordringen.

     [13] Laat uw geest daarom voortdurend paraat zijn, wees waakzaam en vestig al uw hoop op de genade die u ontvangen zult wanneer Jezus Christus zich openbaart. [14] Wees als gehoorzame kinderen en geef niet opnieuw toe aan de begeerten waardoor u vroeger, toen u nog onwetend was, werd beheerst, [15] maar leid een leven dat in alle opzichten heilig is, zoals hij die u geroepen heeft heilig is. [16] Er staat immers geschreven: ‘Wees heilig, want ik ben heilig.’ [17] En aangezien u hem die iedereen beoordeelt naar zijn daden, zonder aanzien des persoons, Vader noemt, moet u tijdens uw leven als vreemdeling ook ontzag voor hem hebben. [18] U weet immers dat u niet met zoiets vergankelijks als zilver of goud bent vrijgekocht uit het zinloze leven dat u van uw voorouders had geërfd, [19] maar met kostbaar bloed, van een lam zonder smet of gebrek, van Christus. [20] Al voor de grondvesting van de wereld is hij door God uitgekozen, en nu is hij, aan het einde van de tijd, verschenen omwille van u. [21] Door hem gelooft u in God, die hem uit de dood heeft opgewekt en hem laat delen in zijn luister, zodat uw geloof tevens hoop is op God.

     [22] Nu u gehoorzaam bent aan de waarheid, is uw hart gelouterd en kunt u oprecht van uw broeders en zusters houden; heb elkaar dan ook onvoorwaardelijk lief, met een zuiver hart, [23] als mensen die opnieuw zijn geboren, niet uit vergankelijk maar uit onvergankelijk zaad, door Gods levende en altijd blijvende woord. [24] ‘De mens is als gras en zijn schoonheid als een bloem in het veld: het gras verdort en de bloem valt af, [25] maar het woord van de Heer blijft eeuwig bestaan.’ Dit woord is het evangelie dat u verkondigd is.

 Love in the past is only a memory,

Love in the future is only a fantasy,

True love lives in the here and now.

ஜ''Who is God . . .:¤ °

God is the goodness in you and me .

There is no man in the sky watching your sins .

We are all one and we are connected .

People have forgotten this and have replaced love with very weak emotions such as anger and jealousy .

This is keeping the world locked in this matrix we are living in, and this is why so many are still asleep .

Thoughts manifest in to reality, so only think and act positively and we can change this world for the better .

Dont bow to weak emotions, that's what the power hungry want .

The World Belongs to those with Courage .

Be a keeper off the flame to false believe .

With purphose and activation off highher truths .

With Passion to manifest other aspects of our personalyty .

Let go the pain .

Trust in the divine Plan.

Take comfort that whatever happens will be for your highest good .

Your loving Trust and detachment will give the space .

God Bless Each and All Life .

Have Faith .

.☆Love ☆Laugh and always ☆Peace .

☆ '♥¸.•°°☆ ☆ ¤  

DE KRACHT VAN GROENE EN WITTE THEE

Groene en zwarte thee zijn afkomstig van dezelfde plant, Camellia Sinensis. Bij groene thee worden de bladeren meteen na de pluk even gestoomd. Ze worden daarna bij een lage temperatuur verder gedroogd. Het blad wordt geplukt terwijl het nog jong is en meteen gestoomd en gedroogd. Indien men het blad laat fermenteren, krijgt men zwarte thee.

Omdat groene thee niet wordt gefermenteerd (gistingsproces), blijven alle natuurlijke stoffen behouden. Dit heeft tot gevolg dat de groene thee nog vol zit met waardevolle stoffen.

Witte thee is een topkwaliteit groene thee waarvoor alleen de jonge knop van de plant wordt gebruikt tot maximaal de eerste twee blaadjes daaronder. Witte thee bevat dan ook een hogere concentratie actieve stoffen (ECGC). In Japan wordt de term 'witte thee' niet gebruikt. Japanse theesoorten met de hoogste concentratie actieve stoffen zijn Gyokuru en Matcha. Deze laatste is tot zeer fijne poeder gemalen zodat niet alleen het aftreksel wordt gedronken maar het hele blad.

Thee is in eerste plaats een heerlijk drank die warm of koud gedronken kan worden. Het is een natuurlijk stimulerend middel met opwekkende werking. Thee bevat cafëine, alhoewel veel minder dan bij koffie. Groene thee bevat ongeveer 2/3 minder caffeïne dan zwarte thee. Ondanks het relatief lage percentage caffeïne is het aan te raden om ook groene thee tijdens zwangerschap en borstvoeding slechts beperkt te drinken.

Voordelen:

Studies hebben aangetoond dat groene thee rijk is aan anti-oxidanten. Het werkt effectief tegen de groei van kankercellen en helpt het lichaam ze te vernietigen. Het beïnvloedt het glucose- en cholesterolgehalte in het bloed. Ook in de strijd tegen hart en vaatziektes is het drinken van groene thee dus zeer effectief.

Groene thee stimuleert het functioneren van de nieren (diuretische eigenschappen). Ook wordt het gebruikt in afslankdiëten omdat het invloed heeft op het hongergevoel, de vetverbanding en de snelheid van de stofwisseling, wat nuttig is voor vetverlies in het hele lichaam (zwaarlijvigheid) of lokaal vetverlies (cellulitis).

Links worden ook gelegd tussen het drinken van groene thee en de Franse paradox. Reeds jaren waren wetenschappers verbaast over de Franse leefstijl die ondanks veel vet leidde tot minder hart en vaat ziektes dan de Amerikanen. Het antwoord bleek te liggen in het gebruik van rode wijn. De wijn bevat een stof (resveratrol) die de negatieve effecten van roken en vet eten verminderen. In een studie uitgevoerd door de universiteit van Kansas ondervonden wetenschappers dat de stoffen gevonden in groenen thee (EGCG) nog twee maal sterker waren. Dit verklaard waarom Japanse mannen een laag risico op hart en vaatziekten hebben ondanks hun slechte rook gewoontes.

Bron:

http://www.biologischethee.nl/shop/pages.php?pageid=19